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「健康にいいこと悪いこと 歩いた歩数や体重など 日々の反省や覚え書きを綴る」・・・はずでしたが 放置してしまったので、以前の『ひとこと日記』に 戻して、何でもありの4行(程度)の日記にします。
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最近どうも晩ご飯を食べると眠くなってPCをつけても睡魔に負けて寝てしまう。
で・・  変な時間に目が覚めて・・  起きてネットをしたり・・  そのまま寝てしまったり・・。
夜には、また眠くて寝てしまう・・  の繰り返し。
どこかで、この悪循環を絶たなくちゃ(^_^;
連休でゆっくりして・・
って、明日はハッピーマンデーなのにお仕事で、全然ハッピーじゃないのぉ(-_-;)
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無題
わかるわかる〜<br>
祝日にお仕事お疲れ様です。<br />
<br />
ところで、ご飯食べたら眠くなって寝てしまい、夜中に目が覚める…これ、わかります!私も最近ずっとそんな生活です。<br />
<br />
いいリセット方法見つかったら教えてくださいね。
あんどう URL 2006/07/17(Mon)11:55:40 編集
無題
同じなんだぁ。<br>
>あんどうさん<br />
祝日にお仕事をしたご褒美に飲んできちゃった(笑)<br />
<br />
あんどうさんも同じなんだぁ。<夕食後の睡魔<br />
リズムを変えるには週末に徹底的に寝たらいいのかもしれないけど、その日の深夜に目が覚めそうなんだよね(笑)<br />
生活全体を健全にするしかないかも(;^_^A アセアセ…
花之介 2006/07/18(Tue)01:19:58 編集
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船と瀬戸内海が好きな太ったおぢさんです。
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で・・ ン十年生きてきました(笑)
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