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「健康にいいこと悪いこと 歩いた歩数や体重など 日々の反省や覚え書きを綴る」・・・はずでしたが 放置してしまったので、以前の『ひとこと日記』に 戻して、何でもありの4行(程度)の日記にします。
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出勤する時はよかったんだけど午前中のうちに雨が降りだして一時はかなり激しく降ってた。

だから、帰りはどうしようかなって思ってた。
そしたら、会社を出る頃には小降りになってた。
でも、広島はどうかわからないからと思いつつ、新幹線が広島駅のホームに着いたらほとんど降ってない・・   かも
南口を出てみると少しは降ってるけど傘をさしてない人もいるぐらいだった。
ということで、いつもどおり歩いて帰ったの。
歩数は 17,257歩 だった。

今朝の体重は昨日の飲み会の影響もあって 86.5kg だった。
一昨日が86.2kgだったからまあまあかな。
明日の朝さらに増えてたらショックだけど(^_^;
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